속옷 선택과 착용법
1. 브래지어
- 1. 후크&아이를 채워 브래지어를 착용한다.
- 2. 상체를 앞으로 기울인 상태에서 브래지어의 컵 안쪽으로 최대한 가슴을 끌어 모아 담듯이 정리한다.
- 3. 일어서서 밑가슴둘레 부분이 수평을 이루는지 확인한다.
- 4. 어깨끈과 밑가슴둘레 부분이 수직이 되도록 양쪽 어깨끈이 11자 형태를 이루고 있는지 확인한다.
2. 팬티
- 1. 팬티 허리선이 수평이 되도록 입는다.
- 2. 엉덩이 부분이 충분히 감싸지도록 정리한다.
- 3. 앉았다 일어나는 과정을 반복하면서 팬티의 뒷판이 엉덩이 가운데로 몰려 불편하지 않은지 체크한다.
3. 거들
- 1. 거들의 허리선이 수평이 되도록 입는다.
- 2. 엉덩이 쪽으로 손을 넣어 거들 안에 지방이 모두 담길 수 있도록 최대한 끌어올려 정리한다. 활동할 때 거들이 함께 움직일 수 있으므로, 가능하면 수시로 2번과정을 반복한다.
- 3. 거들의 밑단이 말려 올라갈 수 있으니 제 위치까지 내려준다.
4. 바디슈트
- 1. 바디슈트의 밑 부분을 열고 밖으로 원단을 접어 말아 천천히 허리까지 위로 당기면서 입는다.
- 2. 상체를 앞으로 약간 기울인 상태에서 컵 속에 가슴을 끌어 모아 담아준다.
- 3. 왕이어 위치를 확인한 후 어깨끈을 조절한다.
- 4. 힙이 완전히 감싸지도록 크로치 뒷부분을 앞으로 끌어당겨 크로치를 잠근다.
5. 웨이스트니퍼
- 1. 웨이스트 니퍼의 후크&아이를 가장 편한 위치에 두고 위에서부터 아래로 채워 내려간다.
- 2. 후크&아이를 채웠다면, 원래 제 위치로 돌려 맞춘다.
- 3. 원래의 위치로 맞추면서 함께 쓸려간 피부와 지방을 손을 넣어 좌우로 원래 위치에 정리한다.
- 4. 보정하려는 허리 높이에 잘 맞춰졌는지 확인한다.
